Dansk
English
Services
Skulder
Frossen skulder, også kendt som adhesive capsulitis eller periarthrosis humeroscapularis er en tilstand, der resulterer i stivhed og smerte i skulderen.
Tilstanden er karakteriseret ved gradvis tab af bevægelse i skulderen og er mest almindelig hos personer i alderen 40-60 år. Frossen skulder er mere almindelig hos kvinder og hos personer med visse medicinske tilstande som diabetes eller hjerte-kar-sygdomme. Frossen skulder kan endvidere opstå i forbindelse med en skade mod skulderen. Oftest er årsagen dog ukendt.
Forekomsten af frossen skulder er ikke nøje kendt, da mange tilfælde kan gå udiagnosticerede eller ubehandlede. Dog vurderes det, at omkring 2-5% af befolkningen lider af frossen skulder på et eller andet tidspunkt i deres liv.
Symptomerne på frossen skulder kan variere, men de mest almindelige inkluderer gradvis start af smerte og stivhed i skulderen, hvilket gør det svært at udføre dagligdags aktiviteter som at klæde sig på, vaske sit hår eller nå bagud. Tilstanden kan også påvirke søvnen, da smerterne kan forværres om natten.
Diagnosen af frossen skulder kan være udfordrende, da symptomerne kan forveksles med andre skulderlidelser. En læge vil typisk udføre en fysisk undersøgelse af skulderen herunder ultralydsscanning og muligvis bestille røntgen eller MR-scanning for at udelukke andre årsager til smerter og stivhed i skulderen.
Behandlingen af frossen skulder kan variere afhængigt af sværhedsgraden af tilstanden, men fokus vil typisk være på at reducere smerten og genvinde bevægelsen i skulderen. Dette kan omfatte smertestillende medicin, kortisoninjektioner og fysioterapi.
Fysioterapi spiller en vigtig rolle i behandlingen af frossen skulder, da det kan hjælpe med at genoprette bevægelsen og styrke musklerne omkring skulderen. Øvelser og strækøvelser kan være afgørende for at forbedre skulderens funktion og reducere smerten. I den første fase af sygdommen bør man dog være tilbagefoldende med fysioterapi, da øvelserne muligvis kan forværre smerterne. I nogle tilfælde kan frossen skulder muligvis kræve kirurgisk indgreb for at løsne den stramme kapsel omkring skulderen. Dette er dog sjældent nødvendigt og bør kun overvejes, hvis andre behandlingsmetoder ikke har været effektive.
I Danmark er der adgang til et godt sundhedssystem, som hjælper med at diagnosticere og behandle frossen skulder. Det er vigtigt for personer, der oplever symptomer på frossen skulder, at søge lægehjælp for at få den rette behandling og undgå yderligere komplikationer.
For yderligere infomation kan anbefales:
Rotator cuff syndrom, også kendt som indeklemningssyndrom, er en almindelig tilstand, der påvirker skulderen.
Forekomsten af denne tilstand er høj, især blandt ældre og personer, der udfører gentagne skulderbevægelser i deres daglige aktiviteter eller arbejde.
Symptomerne på rotator cuff syndrom inkluderer smerter og stivhed i skulderen, især når man tager den pågældende arm udad over vandret plan. Man kan også opleve svaghed i armen og svært ved at udføre almindelige daglige aktiviteter som at kamme håret eller åbne en dør.
Diagnosen af rotator cuff syndrom kan være udfordrende, da symptomerne kan variere og ligne andre skulderproblemer. En læge vil typisk udføre en fysisk undersøgelse, foretage en ultralydsscanning og muligvis bestille røntgenbilleder eller eventuelt en MRI-scanning for at bekræfte diagnosen.
Behandlingen af rotator cuff syndrom kan omfatte både konservative og kirurgiske metoder. Konservative behandlinger kan omfatte hvile, is, smertestillende medicin, fysisk terapi og steroidinjektioner for at reducere inflammation og styrke musklerne omkring skulderen. Kirurgi kan være nødvendigt i tilfælde af alvorlig skade på rotator cuffen, og kan omfatte reparation af senerne eller fjernelse af knogle og væv for at give plads til at skulderen kan bevæge sig frit.
Genoptræning og genoprettelse af styrke og bevægelighed er afgørende for at undgå tilbagefald af rotator cuff syndrom. Fysioterapi spiller en vigtig rolle i rehabiliteringsprocessen, da den kan hjælpe med at genoprette styrke og bevægelighed i skulderen samt forhindre fremtidige skader.
Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis man oplever smerter eller svaghed i skulderen, da ubehandlet rotator cuff syndrom kan føre til langvarige problemer og nedsat funktion i skulderen. Tidlig diagnose og effektiv behandling kan hjælpe med at forhindre alvorlige komplikationer og genoprette fuld funktion i skulderen.
For yderligere information kan anbefales:
OG
https://danskreumatologi.dk/nbv/sygdomme/rotator-cuff-lidelser/